UBT - União Brasileira de Trovadores

UBT – UNIÃO BRASILEIRA DE TROVADORES

Coleção É

ESPORTE
é...

Trovadores da Seção Bragança Paulista
da União Brasileira de Trovadores
UBT - 2009

Trovas revisadas pelos próprios autores.
Direitos autorais cedidos para a UBT para esta publicação.

Prefácio

Desenvolvemos o tema
ESPORTE, mais que atual,
que enfatiza nosso esquema
de bem-estar pessoal.

Assim, a Coleção É
se inicia com audácia
com os trovadores em pé
mostrando sua eficácia.

Grande exercício mental
da UBT de Bragança
que oferece o bom astral
para toda a vizinhança.

Então, em dois mil e nove,
o primeiro lançamento:
tirem a prova dos noves:
para a alma, é novo alento.

Lóla Prata
Presidente da Seção Bragança Paulista
da UBT - 2009 / 2010

Antonio Miguel Cestari Depois de uma certa idade, necessitas muita sorte: estar sem ociosidade e praticar bom esporte. Na vida do corre-corre, muito bom é um descanso. Para que saúde jorre, pratique um esporte manso.	Cida Moreira Vícios, preguiça, gordura, podem te levar à morte, mas tudo isso tem cura: vamos praticar esporte! Um corpinho assim enxuto não é só questão de sorte... Ninguém sabe quanto eu luto praticando muito esporte! Um corpo mole, preguiça... Viver assim não tem graça: a vida se desperdiça. Pratique esporte com raça!	Cláudia Lemos de Moraes Todo dia de manhã eu pratico caminhada! Corpo bom e mente sã... não preciso de mais nada! Todo esporte praticado deixa bons o corpo e a mente, você fica bem sarado... com ânimo diferente. Melhore o seu visual, neste bom conselho aposte: faça esporte radical. Quem fica parado é poste! Bicicleta ou natação ou caminhar simplesmente, faz tão bem ao coração... Faz bem à vida da gente.	Helena Scanferla Numa simples caminhada, meu esporte preferido, descarrego pela estrada, dores que tenho sofrido. Brilhou pelo Bragantino, Pintado é seu apelido; foi jogador são-paulino, no Brasil é conhecido.	Henriette Effenberger Vôlei, tênis, natação, qualquer esporte é bem-vindo, pois faz bem ao coração e deixa a mente “tinindo”... Muitas medalhas de ouro Daniel já conquistou e uma coroa de louro modestamente envergou. No futebol brasileiro o gol que já fez história Oceania - o goleiro - um nome cheio de glória!
Ignez Freitas É muito bom exercer algum tipo de esporte, ajuda o povo a crescer e a manter um pulso forte. O esporte, tenha certeza, é mais que uma vocação; exprime rara beleza, unindo toda a nação. Conservando o bom humor, no percurso ele caminha em passos largos de amor, indo até o fim da linha. Airton Senna na pista, o nosso herói tão valente, era um grande altruísta e um piloto competente. Os grandes nomes do esporte temos sempre que lembrar; no Brasil de sul a norte, nós devemos aclamar. O Senna reinou na pista e o Pelé no futebol; nossas meninas artistas são feras no voleibol.	Joarez de Oliveira Preto Pratique qualquer esporte, futebol ou maratona, acreditando na sorte, qualquer azar te abandona. Que o esporte é saudável posso provar facilmente com método confortável, viva mais alegremente.	Leda Montanari Leme (Céu) Melhor esporte que há é o que na cama se faz, só porque na hora agá é ele que satisfaz. Meu esporte predileto sempre foi a natação. É exercício completo, o corpo entra em ação.	Lóla Prata Faça o melhor que puder quando for se exercitar. Da maneira que fizer, corpo e mente vão gostar. É necessário o esporte para o velho e para o moço; aos velhos dá bom suporte, dos jovens tira o alvoroço. Quando me desacomodo e faço bons exercícios, corro, jogo, ando e rodo, dando ao corpo, benefícios. Contra males depressivos, contra dores corporais, há esportes positivos com benefícios reais. É neste alegre torneio com a linha de chegada que revigoro o anseio de vencer minha jornada. Caminhem sempre pra frente no solo bom do Brasil, o ginasta resistente, a criança... e o senil. Ser sadio em mente sã, todos querem, na verdade; então, trabalhe com afã, buscando essa realidade. É na Bragança 10K onde o físico cultivo, que abandono meu sofá, corro, transpiro, enfim, vivo! A prova melhor que há de corrida ou caminhada é da Bragança 10K que a qualquer atleta agrada. O tênis faz moradia e ao Marcos se incorpora na famosa ACOdemia onde o corpo se avigora.	Lyrss Cabral Buoso Numa idade mais madura, maldizemos nossa sorte. O tamanho da cintura revela a falta do esporte. Corpo e alma em sintonia mostram prática de esporte; exercitar dia a dia pode mudar nossa sorte. Talento, superação, a vida tem muitas vias. Exemplo, na natação, o jovem Daniel Dias. Sedentarismo já era! Venha, entre neste clima! Caminhe, você supera a preguiça que o domina. Não pense em ficar de fora, esta é uma grande pedida, caminhar por uma hora pode mudar sua vida. Caminhando pela estrada nesta manhã adorável, faço aquilo que me agrada: busco uma vida saudável. Esporte é tudo de bom! Essa prática eu aprovo. O coração dá o tom, com saúde me renovo.
Maria das Dôres Cestari Do esporte, tenha paixão, por exercício ou lazer: fortalece o coração, impulsiona o viver. Você não cultiva esporte nem desenvolve lazer? Mais tarde, não culpe a sorte se mais cedo envelhecer.	Marina Valente A gordinha não põe short: a celulite a deforma... Se ela praticasse esporte, seu corpo entraria em forma. E quem nasceu diferente tem nele, bela lição: Daniel Dias, valente campeão de natação. Quando me sinto estressada, com meu peito deprimido, faço boa caminhada e o mundo fica florido. Pobre vai de pé no chão. De carona, só por sorte... Rico estaciona o carrão e caminha por esporte! Esporte é uma terapia, sempre e com moderação, só proporciona alegria: mente sã em corpo são. Não viva de déu em déu só porque é deficiente; espelhe-se em Daniel, vence por ser persistente. Campeão de Motocross, orgulho desta cidade, Negretti foi mais veloz e virou celebridade... Quando vejo alguma moto no ar, em acrobacias, é o Negretti, logo noto, demonstrando valentia. Negretti faz o que quer com a moto nas alturas; toca o chão como aprouver, sem sofrer arranhadura. André Prata é corajoso; arrojado montanhista o seu prêmio é precioso: uma esplendorosa vista! Bragança tem neste esporte, montanhista campeão: André Prata é bravo, é forte, causa orgulho e vibração. Deficiência, a Daniel, não lhe causa preconceito; é o primeiro no painel, medalha de ouro no peito! Ele se embrenha na mata para escalar as montanhas. Compensa - diz André Prata o esforço destas façanhas. Para sentir a alegria da medalha e da conquista é preciso valentia: nunca esmorecer na pista! Você já está esgotado, com vontade de parar? Tome fôlego dobrado para as forças recobrar.	Myrthes N. Spina de Moraes É o esporte um benefício para o corpo e para a mente não é nenhum sacrifício. vamos lá... Experimente! Eu sempre pratico esportes e me sinto muito bem. Eles nos tornam mais fortes e mais dispostos também.	Norberto de Moraes Alves Na maratona da vida, correr é do meu agrado e qualquer prova é vencida se estiveres ao meu lado. Pratiquei a natação no fervor da mocidade: hoje o xadrez e o gamão é que são pra minha idade. Ganho prêmio em todo esporte, do basquete à natação. Só queria a mesma sorte e encestar teu coração. Se um dia for escalado para a gincana do amor, só jogarei a seu lado, seja qual time que for.	Therezinha Ramos de Ávila Seja qual for o esporte, nos traz saúde e alegria, faz a nossa alma mais forte e ao corpo dá harmonia. No Lago do Taboão é um prazer o caminhar; que beleza, que emoção! Dá gosto de ali estar. Faço minha caminhada toda manhã, bem cedinho, e me embala na jornada, o cantar dos passarinhos.
Volpone de Souza A vida longa e saudável, sonho de viver sem morte, é beber água potável e praticar muito esporte. Brava gente brasileira! Neste país varonil elevam nossa bandeira, os atletas do Brasil. Esporte é saúde, sim, faz bem para o coração. Muita água para o rim, com boa alimentação. Viver com saúde e paz, sem estresse e depressão, depende do que se faz: o esporte é uma boa ação!	Wadad Naief Kattar Se você pratica esporte, melhor desfruta da vida, mas saiba que não é sorte, é dádiva merecida! Na planície ou na montanha, todo exercício é bem-vindo. Qualquer esporte me assanha e vai me descontraindo. Eu sigo como a um lema esta boa orientação: pois faça também, não tema, pratique bem natação. Perdeu a competição? Siga seu rumo na vida e acalme seu coração, é só batalha perdida. Pratique qualquer esporte tenha-o como lazer; com tristeza não se importe, ele ajuda a espairecer. Não dispenso academia faço com grande prazer pois me dá muita alegria qualquer esporte exercer. Quando passo por estrada e ouço tantos passarinhos quero fazer caminhada para descobrir seus ninhos.

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